揉眼对眼睛的伤害

先来问大家一个问题，平时感觉眼睛痒、眼睛干涩、眼睛有异物不舒服的时候，第一反应是什么？会下意识的去揉眼睛。但揉眼睛给眼睛带来的坏处远远超过你的想象！

揉眼睛带来的坏处和危害

01、炎症、过敏、眼干

大部分揉眼睛的行为都是由于炎症、过敏、眼干、眼疲劳导致的，不过这两者却存在着双向联系。

大部分情况下，揉眼睛前并不会特意的清洁双手，随时随地感觉眼睛不舒服就直接“上手”，这会将手上的细菌，病毒等病原体接触角膜，从而导致反复加剧持续伤害。

另外，眼睛干涩也是常见的一种现象。刚刚揉完眼睛，在外力作用下眼睛会分泌泪液来进行自我防护，但揉完眼睛后使泪膜不稳定，不能均匀地涂布在角膜表面，其实会加重干眼现象。

02、麦粒肿和结膜结石

揉眼睛还是引发麦粒肿、睑板腺阻塞的原因之一。

手上的细菌、病毒和螨虫直接感染使睑板腺阻塞发炎。慢性炎症还会导致结膜结石，程度轻的眼结石尚好处理，但"长大"了的眼结石，长时间在结膜表面摩擦角膜，会导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

03、不规则散光

角膜会因为揉这个动作变形，揉眼后有可能会产生大约50度的散光，也就是大家揉完眼睛之后经常出现看不清东西的情况。

虽然经过一段时间就会恢复，但揉眼睛这个动作是经常性动作，所以角膜的变形效应可能会日积月累，有可能导致永久的散光产生，并且这种散光更多的属于不规则散光，会导致视觉质量明显下降。

04、圆锥角膜、青光眼

眼球被揉搓的时候，眼球壁的一部分会被压陷，这个动作会导致眼压升高到平时的二至四倍，结束揉眼之后又会不同程度的下降。

这种眼压的大幅度波动是造成青光眼和圆锥角膜的因素之一，而这两种眼病都有可能导致失明！

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