每日护眼小知识【为什么新镜到手需要适应时间】

总是觉得“新不如旧”

眼睛总得闹点小脾气

每次换镜

为哈都得适应一番？

01、“新不如旧”是因为这些

1

旧镜使用时间过长

对于一些旧眼镜使用较久的人，刚换了新眼镜，即使屈光度数没有发生变化，佩戴新眼镜也会出现短期的不适应。这种不适应主要是由于新旧镜片的清晰度、透光率、前倾角、面弯、鼻托位置高低等不一样，等同于给眼睛换了一个新环境，所以难免出现短期的不适应。

2

屈光度数变化太大

屈光度数发生变化，是造成新眼镜不适应的主要原因。包括近视度数和散光度数、轴位的变化。如果新旧眼镜的屈光度数变化比较大的话，则较容易会出现不适应，且适应期相对会久一点；新旧眼镜的屈光度数变化越小，出现不适应的可能性越小，适应期则更短。

3

新旧镜框相差过大

新旧眼镜的镜框大小不一样，也会出现不适应的情况。这是由于镜框大小的不一样，眼睛感受到的视野宽度也不一样，出现短期的不适应。

4

镜片功能的改变

镜片功能的改变如单光、双光、渐进多焦点、周边离焦等等，这些改变也可能会产生短期不适应症状。

02、如何更好地适应

经过正规地验光配镜，拿到新镜我们也需要积极去适应，这些方法可以帮助我们提前适应。

经常佩戴

新眼镜要常佩戴，刚开始不适应一天先带3个小时，再慢慢增加，循序渐进，多佩戴会更快适应新眼镜。

先静后动

新眼镜刚开始先坐着戴，坐着戴感觉好点了再戴起来走路、出门。

远近交替

对于需要长时间近距离用眼的人，出门等看远处多的时候戴新的眼镜，看近处的时候戴旧的眼镜更舒适，新旧眼镜交替过渡使用适应会更快。

当然，新眼镜的适应需要建立在正确的屈光度数上，适应期有任何的情况，一个月内仍然无法适应新眼镜的话，建议再重新复查视力。

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