摘掉眼镜后眼睛无神？这些妙招给你！

眼睛在五官中占有很重大的地位，拥有一双炯炯有神的眼睛既漂亮又传神，可以提高整个人的颜值。但近视的朋友都有一个很大的苦恼，就是当他们摘掉眼镜后，双眼会显得特别无神，被人戏称为“死鱼眼”，非常影响颜值和气质。

那么，为什么摘掉眼镜后眼睛就会无神？有什么办法可以让眼睛有神动人吗？

我们知道近视的人，晶状体把光线折射后落在了视网膜前。为了把光线折射落到视网膜上，就给眼睛配一个相应度数的近视镜（凹透镜）。此近视镜会辅助晶状体调焦将光线折射落到视网膜上，从而让眼睛看清事物。

当近视的朋友拿下眼镜看东西时，眼前一片模糊，就像相机没有焦点。时间长了，瞳孔也会适应了这种变焦，一时间眼睛适应不了没有凹透镜的辅助，眼前一片模糊导致大脑收集不到信息，也就不会支配眼睛作出行动，就会感觉眼睛里没有光泽。

而近视度数越高，脱掉眼镜眼睛就可能越无神。

如何才能让眼睛看着有神呢？

1、最快捷的方法就是戴隐形眼镜加化妆

这绝对立竿见影，也非常适合爱美的近视女性。但是我们知道，戴隐形眼镜必须保证眼睛的泪液分泌量足够强大，不然很容易造成眼干；同时必须保持绝对的卫生，不然眼睛很容易感染。

2、休息的时候多进行远眺

远眺不仅能缓解眼睛疲劳，还能锻炼眼睛，让眼睛变得有神，望远可以看近，也可以看动，看动态的是最好的，可以先看看山，看看绿树，再看看天空中飞翔的鸟儿，如果家里有养鱼，可以盯住某只鱼，眼神跟着它游走。

3、多进行户外活动

尽量在下午或者早晨时在外面走走，看看太阳，学习或者工作后去外面看看，这时太阳既不毒辣，看东西还清晰，可以有效缓解眼疲劳。

4、多看看或参与乒乓球、羽毛球这样的运动

这些运动对眼睛的锻炼也很不错。

5、坚持每天练习眼睛在眼眶里打转

方法：开始的时候可以速度慢点，这样时间长了自然眼神就有神采。

6、低头族和电脑控，尽量少玩手机和电脑

手机、电脑的普及给人们的生活带来了极大的便利，但是在享受这些便利的同时，眼睛却在默默承受着不小的考验。因为长时间面对光亮的屏幕会让眼睛处于疲劳的状态，让眼睛看起来没有光泽。

7、饮食方面

少吃热、辣、冰冷的食物，多吃些比较清淡的，像鱼、胡萝卜、橙子等对眼睛好的食物也要多吃。

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