不同年龄段的视力困扰，如何应对？
我们都知道，眼睛是认识世界的重要窗口，眼健康涉及全年龄段全生命周期，每一个阶段，也会有不同的眼部困扰。
针对青少年、中青年、中老年三个不同年龄段关心的主要问题，为您分别解答。
青少年——近视的防控
据最近统计数据显示，我国青少年近视率高达 51.9%，位居世界第一。
许多孩子年纪轻轻就近视了，且度数还会不断增长，不仅会增加未来眼部并发症的风险，还会对以后的择校、就业产生影响。
大家较为关注的其他问题：
01眼轴长度，到底是什么？
眼轴指的是从角膜-晶状体-玻璃体-视网膜的距离，直白讲就是眼球从前到后的长度。
刚出生时，眼轴较短，约16.5mm，人眼处于远视状态；随着年龄的增长，眼轴逐渐变长，直至成年后，眼轴发育才逐渐稳定，约为24mm。
如果眼轴发育过快，就会形成近视。近视后，眼轴长度每增长1mm，大约对应200-250度近视。
02散瞳验光对眼睛有伤害吗？
没有伤害。散瞳验光能够真实客观地反映眼睛度数，是国际公认的“金标准”。
在医生的指导下散瞳，很少会有不良反应。散瞳后孩子会出现怕光和视物不清，药效逐渐消失后，这些症状就会慢慢减轻直至恢复正常。
03眼镜越戴，近视越深？
戴眼镜不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减缓近视的发展。
因为戴眼镜后可消除眼睛疲劳，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。
04近视能不能被治愈？
注意了，近视一旦发生，无法逆转，无法被治愈。
从近视的原理来说，由于眼轴增长引起的轴性近视一旦发生，近视便不可能被治愈，是不可逆的。
因此要记住：一切说可以治愈近视的药物都是骗人的。
02 中青年——近视的矫正
被汗水滑落的镜框、因温差过大而起雾的镜片、被镜框压坏的精致妆容、总被闲置的太阳镜、甚至还迈不过特殊专业/职业对视力的“门槛”……
许多被困扰的近视朋友表示：我要摆脱眼镜的束缚！
于是，越来越多人选择通过近视激光矫正手术，摘掉眼镜。
大家较为关注的其他问题：
01近视手术后，视力就能达到5.2吗？
不一定，术后视力的多少取决于你术前的最佳矫正视力。
从原理上看，近视激光手术是在角膜上雕刻一片隐形眼镜（角膜激光手术），和术前戴着框架眼镜本质上有些类似。因此，术前戴框架镜的最佳矫正视力基本就是术后最终的视力。
而最佳矫正视力是指什么呢？简单讲，就是当佩戴准确度数的眼镜时可以达到的最好视力。每个人的最佳矫正视力都不尽相同，大部分人的视力在5.0（1.0）左右，只有少数人能达到5.2（1.5），因此大部分人在近视激光手术之后的视力也是在5.0左右。
02近视又散光，还能做手术吗？
只要符合术前检查条件，一定范围内的散光是可以做近视激光手术的。更重要的是，激光手术不仅可以矫正近视，还可以矫正一定度数（600度）内的散光。
03近视手术后，还能顺产吗？
近视手术之后，产妇是可以进行自然分娩的。
因为近视手术并不会影响眼球的生理结构，且近视手术是在患者术后能承受正常眼压的基础上进行的，以保证其安全性，从而使患者术后视力恢复到良好水平。
注意:高度近视(600度以上)的准妈妈，建议在产前做个眼底检查。如若发现有眼底病变则需要根据具体情况决定是否顺产。
04近视手术后，视力会反弹吗？
从近视手术的原理来看，已经矫正的度数并不会反弹。
但是，近视手术只能消除现有的度数，并不能阻止新的近视度数产生。
之所以出现视力下降的情况，很大一部分原因是不健康的用眼习惯，由长期的严重视疲劳导致的，跟近视手术本身并无关系。因此，不管什么时候，都要养成科学良好的用眼习惯。
03 中老年——眼病的出现
随着年龄的增长，眼部结构也会发生变化，生理性改变导致出现各种眼部疾病，如白内障、干眼、老花等等。
目前，老年性白内障、黄斑变性，青光眼等老年性眼病已成为我国的主要致盲性眼病，随着电子产品对生活的渗透，部分眼病甚至呈年轻化发展的态势。
大家较为关注的其他问题：
01白内障，能预防吗？
白内障，特别是老年性白内障，虽然不可避免其发生，但可以延缓其进展速度。预防小常识如下：户外活动时，可戴遮阳帽或太阳镜等，以便减少紫外线对晶状体的损伤。积极防治慢性病，如糖尿病等。
此外，近视、青光眼、葡萄膜炎、眼部手术都有可能导致白内障的发生，因此，注重相关眼病的防治，也可降低白内障发生的风险。
养成好的生活习惯，如饮食均衡、营养搭配合理、戒烟、戒酒、积极参加体育锻炼，降低使用药物和减少外伤风险，同样可以降低白内障发生的风险。
02糖尿病病人可以做白内障手术吗？
糖尿病患者能不能做白内障手术，主要看患者血糖控制的情况，能在整个手术治疗周期中（术前、术中、术后）严格控制好血糖，并加强术后的抗炎治疗和随访，都是可以考虑手术的。
一般来讲血糖稳定控制在8.3mmol/以下，即可实施手术。如果糖尿病患者病史特别长，平常血糖波动很大，那应该控制在10mmol/l以内。
03老花眼随便买副老花镜就行了？
老花眼镜不能随便买。普通商店的老花镜都是成品，往往双眼镜片的度数相同且瞳距固定。但实际上每个人的双眼老花程度不相同，有的人还存在散光、近视等问题，瞳距也因人而异。
所以购买成品老花镜，不但度数、瞳距误差较大，还可能会诱发头晕、眼睛酸胀等视疲劳症状。因此，建议前往正规医院或机构通过医学验光，科学验配老花镜。
04年纪大了，视力下降不用在意
有的时候视力下降并不是年龄的原因，还有可能是疾病的原因。干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑变性等常见眼病，均会影响视觉功能。
所以，任何时候都不要忽视自己的用眼健康，出现视力下降或出现眼睛不舒服的感觉时，要尽快去正规医院检查，及时发现眼部问题，及时治疗。
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